돈 들이지 않고 생활습관으로 얼굴크기 작아지는 습관을 알려드릴게요~
1. 얼굴크기 작아지는 습관 으로 엎드려 자지 말라.
- 엎드려 자는 습관은 얼굴 혈액순환을 방해해서 얼굴을 붓게 만든다고 하네요.
낮은 베개를 사용하시고 똑바로 누워 자는 생활 습관이 좋아요.
2. 얼굴크기 작아지는 습관 으로 입운동을 해서 얼굴 근육관리를 해주세요.
- 아, 에, 이, 오, 우 입운동을 15분 정도 매일 해주신다면 얼굴근육이 다양하게
사용되어 얼굴이 작아지는 결과를 볼 수 있어요.
3. 얼굴크기 작아지는 습관 으로 턱을 괴지 마세요.
4. 얼굴크기 작아지는 습관 으로 얼굴 양쪽 귀 옆부터 턱까지 턱선 라인을 따라 꾹꾹 눌러주세요.
- 얼굴의 혈액순환을 도와 붓기가 빠지고 얼굴에 막힌곳이 풀려 작은 얼굴이 될 수 있어요.
시간날 때마다 해주시면 좋겠죠
5. 얼굴크기 작아지는 습관 으로 짠 음식은 얼굴을 붓게 하고 피부에도 안좋은
영향을 미치는만큼 소금이 많이 들어간 음식, 라면, 국물, 탕, 인스턴트 음식은 피해주세요.
돈 들이지 않고 생활습관으로 얼굴크기 작아지는 습관을 알려드릴게요~
1. 얼굴크기 작아지는 습관 으로 엎드려 자지 말라.
- 엎드려 자는 습관은 얼굴 혈액순환을 방해해서 얼굴을 붓게 만든다고 하네요.
낮은 베개를 사용하시고 똑바로 누워 자는 생활 습관이 좋아요.
2. 얼굴크기 작아지는 습관 으로 입운동을 해서 얼굴 근육관리를 해주세요.
- 아, 에, 이, 오, 우 입운동을 15분 정도 매일 해주신다면 얼굴근육이 다양하게
사용되어 얼굴이 작아지는 결과를 볼 수 있어요.
3. 얼굴크기 작아지는 습관 으로 턱을 괴지 마세요.
4. 얼굴크기 작아지는 습관 으로 얼굴 양쪽 귀 옆부터 턱까지 턱선 라인을 따라 꾹꾹 눌러주세요.
- 얼굴의 혈액순환을 도와 붓기가 빠지고 얼굴에 막힌곳이 풀려 작은 얼굴이 될 수 있어요.
시간날 때마다 해주시면 좋겠죠
5. 얼굴크기 작아지는 습관 으로 짠 음식은 얼굴을 붓게 하고 피부에도 안좋은
영향을 미치는만큼 소금이 많이 들어간 음식, 라면, 국물, 탕, 인스턴트 음식은 피해주세요.