건강하게 조화와 균형 있게 예뻐지자!!



골반 균형관리

얼굴은 골격(체형)의 거울!







골반과 고관절, 그 주변을 감싸고 있는 근육을 관리하여 날씬한 라인 치마와 스키니진 입을 때 자신감이 생기는 관리



우리 몸의 중심은 골반입니다. 다리를 꼬고 앉거나 반듯하지 못한 자세에서 한쪽으로 몸을 지탱 할 경 우, 손발이 차가워서 아랫배가 차가울 경우 등 골반이 틀어지는 원인이 됩니다.



몸의 중심인 골반이 대칭이 되니 골반위에 있는 척추(허리)가 반듯한 대칭이 되어 건강하면서 예쁘고 바른 자세의 몸이 되십니다.



 우리 몸의 중심을 맞춰 건강하게 예뻐지는 첫 

걸음 예쁜 라인 뒤태에 자신감이 생기는 관리





[ 관리순서 ]

허리 관리 + 골반관리 + 엉덩이 관리 + 앞골반 관리(치골줄이기) + 발목관리 + 열관리 및 마무리



[ 관리시간 ]

약 40~50분



[ 관리횟수 ]

1회 / 10회